Philips Wake-Up Light + Advent Calendar Giveaway Nr. 6

In den dunklen Monaten Morgens raus zu kommen, ist gar nicht so einfach, das geht sicher nicht nur mir so. Obwohl ich eigentlich ein totaler Morgenmensch bin, frühs am besten arbeiten kann und eigentlich auch kein Problem damit habe, um eine bestimmte Uhrzeit aufzustehen, fällt es mir im Winter sehr schwer pünktlich aus dem Bett zu steigen. Oft wache ich erst ein oder zwei Stunden nach meinem Weckerklingeln auf, obwohl ich mir schon fünf verschiedene Weckzeiten gestellt habe. Das bringt dann meistens eine schlechte Stimmung mit sich, da ich genau dann schon mit meinem Zeitplan hinterher hänge, was im Winter gar nicht so einfach auszugleichen ist! 

Um dem entgegen zu wirken, habe ich einen neuen kleinen Helfer: das Philips Wake-up Light! Das Wake-up Light bringt direkt mehrere Funktionen mit sich, die einen nicht nur beim entspannten Aufwachen, sondern auch beim Einschlafen unterstützen. Durch das Wake-up Light kann man sich morgens durch einen simulierten Sonnenaufgang und fünf verschiedene sanfte Naturtöne (Vogelgesang, Vogelkonzert im Wald, Zen-Garten, Sanfte Klavierklänge und mein Favorit: Küstengeräusche) oder wahlweise den liebsten Radiosender wecken lassen.

Zum Einschlafen helfen abends die sanften Klänge und das gedämmte Licht, welche durch die Simulation des Sonnenunterganges erzeugt werden. Das Wake-up Light hilft durch die Simulationen dabei den natürlichen Schlafrhythmus zu regulieren und durch die Lichttherapie Stress vorzubeugen!

Ich bin total begeistert von diesem kleinen Gadget und der Wirkung, die es auf meinen Körper hat! Damit ihr euch selbst davon überzeugen könnt, versteckt sich ein weiteres Exemplar des Philips Wake-up Lights hinter dem heutigen Adventskalendertürchen! Um am Gewinnspiel teilzunehmen, müsst ihr lediglich meine Facebookpage liken und bis zum 09. Dezember einen Kommentar mit eurem Namen und einer gültigen Mail Adresse unter diesem Post hinterlassen. Viel Glück! ♥

*in cooperation with Philips - thank you!